Sur une planche à découper, coupez les citrons en rondelles en gardant la peau. Je suis curieuse de connaître le petit nom de la tisane détox car je ne doute pas que vous allez l’adopter. Donc, aujourd’hui, je partage avec vous la recette de l’INFUSION DETOX CITRON – GINGEMBRE – MENTHE – MIEL, à boire chaude… ou froide. Pour 2 carafes (un peu plus de deux litres) : – 2 litres d’eau – 1 citron (non traité) – 1/2 gros concombre – Carafes en verre. Coupez le citron en rondelles. Vous êtes libre de vous désinscrire à tout moment. Comme j’aime bien donner un nom aux aliments courants à la maison, et que nous avions des amis allemands chez nous, je l’ai appelé Gutzimi (Gurken Zitronen Mint) et depuis cette boisson est adoptée. Versez et laissez infuser 2 minutes avant d'ajouter les feuilles de menthe fraîches. Combinée à une routine d’exercice physique régulier et une alimentation saine et équilibrée, l’association du citron et … Vous allez de nouveau vous sentir légère et en bonne santé. Cependant, il ne faut pas rêver non plus, 1 verre de cette eau de temps en temps n’aura pas un effet magique. 2020 © Tous droits réservés 123degustez.fr  | Valérie FILHOL  |  Mentions légales  & Politique de confidentialité  |  Réalisation site web avec ❤︎ par DoubleDutch Studio. Les séances de coaching individuel sont pour vous ! Infusion détox citron vert-gingembre-menthe. Dans 2 litres d’eau, ajoutez 10 feuilles de menthe fraîche, un citron, une orange et un concombre coupés en morceaux et quelques glaçons. Grâce à cette limonade Détox citron, gingembre et menthe, vous allez voir que vous pouvez faire du bien à votre corps tout en vous faisant plaisir. Garde au réfrigérateur pendant toute une nuit. , Bienvenue à nouveau sur 1,2,3...Dégustez ! c’est une bonne dé de rajouter d’autres herbes aromatiques. Bienvenue sur mon blog de cuisine.Je vous accompagne vers un quotidien de cuisine saine et savoureuse.Ici, des recettes de saison majoritairement végétariennes, à IG bas, sans gluten ou sans lactose.Et pour chaque recette, le pas à pas en photos.Valérie. Avec cette boisson saine et … - cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! Les champs obligatoires sont indiqués avec *. surtout après un repas copieux. Ajouter l'eau et laisser reposer une nuit au réfrigérateur. Vos commentaires sont importants pour moi et rendent le blog vivant , Je me rends compte, en re-farfouillant sur votre blog, que je n’ai pas commenté cette recette alors que nous en avons bu tout cet été, honte à moi ! Le rôle de la détox est de purifier le corps ou d’accompagner un régime minceur avant un changement de ses habitudes alimentaires. ), quelques feuilles de menthe, et du gingembre frais. 29 déc. Versez-y l'eau puis remuez légèrement à l'aide d'un bâtonnet mélangeur (qu'on utilise pour les cocktails). Verser le jus des citrons verts dans la carafe. Indiquez juste vos coordonnées pour recevoir mon. Eau de concombre, citron et menthe {detox} Comme pour ma première grossesse, la période estivale est un peu plus compliquée question diversification des boissons car habituellement, j’apprécie bien un petit verre de rosé de temps en temps. Presser le jus d’un citron vert + celui d’un demi citron.. 3. le 07/07/2017 Haut de page. L’après-midi au bord de la piscine, le soir avec le chant des cigales…. Déposez les rondelles de citron et la menthe poivrée dans le bocal. Sortez votre eau infusée du frigo puis dégustez-la avec une paille à même le bocal. Prenez un bocal de type Mason Jar pour y faire infuser votre détox water. Eau de concombre, citron et menthe {detox} Comme pour ma première grossesse, la période estivale est un peu plus compliquée question diversification des boissons car habituellement, j’apprécie bien un petit verre de rosé de temps en temps. , Gateau de butternut salé sans gluten et sans lactose, Utiliser les restes pour un plat unique aux huiles essentielles, Gratin d’endives aux jambon, sans amertume. Dans un mason jar, mélangez de l'eau, des rondelles de citron non traité (sinon vous absorberez plus de pesticides que de vitamines ! Mais quelle différence entre cette eau détox et un soda du commerce ! Fermez le bocal et laissez infuser au minimum une heure au frais. 4 Une de mes boissons d'hiver préférée, l'nfusion citron vert-gingembre-menthe. Ces multiples vertus vont vous régénérer!! Ajouter les cubes de pastèque, les feuilles de menthe et le citron. Ajoutez le jus des citrons et, optionnel, les feuilles de menthe. Voici l’eau détox ! Une boisson rafraichissante, sans sucre et sans calorie à boire sans modération ! Choisir le tri par ordre alphabétique ou autre puis clic sur valider, Choisir une saison ou intemporel puis clic sur valider, Ensuite 1 seul choix possible parmi toutes les sections, ✓ Réinitialiser pour changer de recherche (bouton rouge), Bienvenue sur 1,2,3...Dégustez ! Laissez refroidir au réfrigérateur pendant au moins 1 heure avant de siroter. Mais quelle différence entre cette eau détox et un soda du commerce ! ... J’avais déjà testé les Water detox, mais je sens que cette boisson va entrer dans mon top 3 ! Pour réaliser cette boisson désintoxicante et dépurative, il vous suffit tout d’abord de bien laver et désinfecter le citron, le concombre, le gingembre et les feuilles de menthe. 2. Eau détox concombre, citron et menthe spécial ventre plat. Plus de fibres ? dans la newsletter. Versez-y l'eau puis remuez légèrement à l'aide d'un bâtonnet mélangeur (qu'on utilise pour les cocktails). Ils sont utiles pour une meilleure navigation et aident à réaliser des statistiques. Imaginez-vous le plaisir de cuisiner facilement votre cueillette et de vous régaler sainement... Dans le même style, cet été j’avais fait une eau détox Pastèque, menthe; Je retiens cette recette pour l’été prochain Je comprends que vous ayez apprécié avec la chaleur que nous avons eu cet été. Belle journée. A boire sans modération! J’ai préféré utiliser une eau gazeuse pour mon eau détox mais l’eau plate est aussi appropriée. Il s’agit ni plus ni moins d’une boisson détox à base de citron et de persil, qui va vous aider à vous débarrasser de la graisse emmagasinée autour du ventre. L’eau de Sassy est composée de gingembre, de concombre, de citron et de menthe. Tous les textes, recettes et photographies de ce blog sont la propriété exclusive de “1,2,3…Dégustez !” (sauf mention contraire explicite). Remplis ta bouteille ou carafe Water D2tox d’eau, rajoute le citron et le concombre, la tasse contenant les feuilles de menthe, ainsi que le gingembre dans l’infuseur. Ne pas s’abonner Toute reproduction totale ou partielle d’une photo ou d’un texte par quelque moyen ou procédé que ce soit, sans l’accord de son propriétaire, est strictement INTERDITE et passible d’amende. Eau détox concombre, citron et menthe spécial ventre plat. Une fois la carafe vidée, j’ai rajouté un fond d’eau et laissé mariner la nuit. Ailleurs sur le web, les recettes indiquent de laisser mariner 2 heures ou une nuit. Cette eau détox était sacrément appréciable pendant cet été caniculaire ! Recette de mixture détox citron-menthe. Découvrez toutes les propriétés de l’eau citronnée ici. le 07/07/2017 Haut de page. Je n'envoie jamais de spam et votre email restera confidentiel. Laissez infuser une dizaine de minutes (plus ça infuse, meilleure votre infusion sera) et ajoutez le miel. A utiliser sans modération. , prenez connaissance de notre Tous Voir plus d'idées sur le thème boisson detox citron, boissons detox, détox. Sans alcool, elle peut être consommée à tout moment de la journée. lourde ? Couper le citron en 2 puis en 4 (utiliser seulement la moitié d’un citron). Si vous avez toujours rêvé de faire votre pain au levain maison, cet e-book est pour vous ! 9. Ajoutez le citron coupé en rondelles et les feuilles de basilic. Résultat. Recette : Détox Water Concombre et citron (Eau citron concombre) Temps de préparation : 5 minutes. Tapenade rouge aux tomates séchées super simple et rapide à réaliser, Couper des tranches fines de concombre en laissant la peau, avec une mandoline (attention aux doigts) ou un couteau d’office bien aiguisé, Enlever l’extrémité du citron. Placer la préparation au frais au minimum 30 min pour que votre eau soit aromatisée. Le jus de citron aide à nettoyer (notamment les intestins) et à alcaliser le corps. Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon e-book " 50 astuces qui feront de vous un pro en cuisine " - cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! Attention à ne pas confondre régime détox et perte de poids. Ce mélange 100% healthy va vous aider, entre autres, à combattre les toxines, aide à la digestion, renforcer votre système immunitaire et rajeunir votre peau. Laver les feuilles de menthe. Elle apporte une bonne dose d’énergie et désaltère en cette saison estivale. Une boisson détox aux agrumes. Variez les plaisirs en ajoutant d'autres fruits et légumes à votre boisson detox water. Avec de l’eau gazeuse et pour garder du gaz, j’ai laissé seulement ½ heure et mon eau était très parfumée. A consommer chaude ou tiède. Je m’appelle Valérie, lyonnaise depuis toujours, et j’adore cuisiner.Je partage avec vous, ce que j’expérimente tous les jours en cuisinant, ou en me documentant dans le domaine de la cuisine, de la gastronomie et de la santé naturelle. J’ai utilisé de l’eau Perrier, on peut utiliser toutes les eaux minérales, plates ou gazeuses. A la base, pour qu’elle soit vraiment naturelle, et sans graisse ni sucre, il vous faut : quelques branches de menthe fraîche lavée; 1 petit jus de citron; 1L d’eau; Faîtes bouillir l’eau (j’utilise la bouilloire pour aller plus vite !). Enlevez ensuite les pépins puis réservez. Vous pouvez aussi vous abonner sans commenter. Buvez votre eau fruitée dans les deux jours pour éviter de perdre les vitamines présentes dedans. Placez votre eau detox au frais pendant 1 heure minimum pour la laisser infuser et qu'elle devienne fruitée. la page des recettes s’affiche avec plusieurs selections. Une méthode facile et rapide. Vous êtes libre de vous désinscrire à tout moment. biz, Bonsoir, Puis, coupez-les en morceaux, tout en conservant leur peau. Merci Papille et très belle journée à vous J’ai vu cette recette d’eau détox, concombre, citron et menthe, sur le joli blog de Léa, Tangerine Zest mais cela ne m’avait pas attiré plus que ça, dérangée par l’idée du concombre mariné dans l’eau. Lavez soigneusement citron et le concombre. Et cela doit etre joli ! Accessoires 4 personnes — préparation 15 min — cuisson 15 minutes — repos 30 min Ingrédients • 20 g de feuilles de menthe fraiche • 1 L d'eau • 2 jus de citrons verts • 1 zeste de citron vert • 3 cuillères à soupe de miel . Vous êtes libre de vous désinscrire à tout moment. Cela donne envie de retourner à la canicule pour tester cette boisson. Attention cependant car elle ouvre l’appétit ! As-tu déjà essayé d’ajouter aussi une pincée d’épices naturelles ou d’autres herbes comme le romarin ? 50 astuces faciles pour manger plus sain , Indiquez juste vos coordonnées pour recevoir mon e-book gratuitement. Facile, pas très cher, bonne pour l’organisme, ni sucrée,ni salée, cette eau détox a de nombreux atouts ! 1,2,3…Dégustez  en apéro ou à toute heure de la journée ! Je n'envoie jamais de spam et votre email restera confidentiel. En savoir +, Vous voulez faire évoluer votre alimentation vers, Exemple « cake », tapez cake dans la section «, Vous pouvez rajouter un cm de racine de Gingembre râpée. Comme ce n'est pas la 1ère fois que vous venez ici, vous voudrez sans doute lire mon e-book " 50 astuces qui feront de vous un pro en cuisine " - cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! Les recettes sont souvent végétariennes, à IG bas, sans gluten ou sans lactose. Charte de Confidentialité. Combinée à une routine d’exercice physique régulier et une alimentation saine et équilibrée, l’association du citron et du persil vous aide à brûler les graisses. Comment réussir votre pain au petit épeautre au levain naturel sans machine à pain. Et j’ai trouvé cette boisson excellente. Boisson Détox : Comment ça marche ? 2 Citrons jaunes (si possible non traités, dont 1 pressé en jus et 1 coupé en rondelles) 30 Feuilles de menthe fraîche poivrée(environ) 0,5 l Eau 3 cuil. Mon gourmet préféré qui n’est pas fan d’eau a été emballé lui aussi ! Coupez-les en tranches fines. Si vous avez aimé cet article, merci de le recommander sur Facebook, de … Votre balade dans la campagne ne sera plus jamais pareille avec cet e-book ! Les cookies ça a du bon – et pas qu’à déguster (voir ma recette de cookies). Vous pouvez vous désinscrire à tout moment en utilisant le lien de désabonnement intégré 2019 - Découvrez le tableau "Detox gingembre citron" de Dieng adja sur Pinterest. Vous vous sentez fatiguée ? Soumis par Violette14 le jeu, 01/19/2017 - 22:11. C’est drôle cette histoire de nom et Gutzimi est mignon. En poursuivant la navigation sur le site, vous acceptez l’utilisation des cookies et traceurs. Réalisation. Une boisson fraîche pétillante aux fruits, idéale lorsqu'il fait très chaud mais aussi très sain pour notre corps ! La préparation . ♦ EAU DETOX CITRON VERT-KIWI-MENTHE ♦ Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : – Ingrédients : 1/2 litre d’eau plate – 10 feuilles de menthe – 2 citrons verts – 1/2 kiwi 1. Eau détox citron myrtille menthe - Des eaux détox pour s'hydrater santé - Elle à Table. En poursuivant la navigation sur le site, vous acceptez l’utilisation des cookies et traceurs. Il s’agit ni plus ni moins d’une boisson détox à base de citron et de persil, qui va vous aider à vous débarrasser de la graisse emmagasinée autour du ventre. ... boisson détox citron gingembre curcuma Bonjour tout … Votre adresse email sera uniquement utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des Limonade détoxyfiante gingembre concombre et menthe. Déposez délicatement dans le fond du bocal les rondelles de fruits & légumes, incorporez les feuilles de menthe et versez doucement l’eau. Bises et à bientôt, Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Voir plus d'idées sur le thème détox, detox gingembre, detox gingembre citron. Je ne sais pas pour vous, mais moi ça me donne des envies de boissons chaudes. Déposez les rondelles de citron et la menthe poivrée dans le bocal. Elles ont tout bon concernant le bidon ! Boire tout au long de la journée. J’en ai fait très souvent d’ailleurs. RECETTES. Boisson detox menthe citron miel . Avez-vous pu observer ses bienfaits santé ? Y planter une paille et le tour est joué. Son nom détox : les ingrédients utilisés (concombre, citron, menthe) sont tous détoxifiants et sains pour l’organisme. Quand arrivent les beaux jours, on fait place à aux fruits, aux légumes sans oublier les boissons. Fleurs de courgettes farcies à la crétoise (végétarienne), Les cookies ça a du bon – et pas qu’à déguster (voir ma. Ingrédients. La menthe aromatise cette boisson et aide également à la digestion. Boisson détox citron, gingembre et menthe. Exemple « cake », tapez cake dans la section « Que voulez-vous cuisiner ? Faites cette boisson detox tous les jours pendant une à deux semaines car elle agit comme un brûle graisse efficace surtout pendant un régime minceur.